にんにく 栽培、にんにく料理レシピ、にんにく 販売情報などを紹介する青森にんにく四季菜店のブログです。
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東京都の カヨ様より投稿いただいた
にんにく料理レシピをご紹介
| 28 にんにくとサバのグラタン |
| 材料（4人前） |
| にんにくたっぷり、サバの水煮1缶、ホワイトソース1缶、玉ねぎ適量、ホウレンソウ適量、チーズ適量 |
| 作り方 |
| 1 にんにくは皮をむかずレンジで加熱し、冷まして皮をむく。 2 炒めたタマネギとほうれん草にホワイトソースを合わせ、サバ缶、にんにくを加えて混ぜる。 3 耐熱皿に入れチーズを散らしてオーブンで焼く。 |
| 所要時間 |
| 5分～30分 |
| ポイント |
|
・魚の嫌いな子供もグラタンにすると食べてくれます。 |
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